Humán tanácsadás

A tanácsadás egy problémamegoldó folyamat, mely a tanácskérő igénye szerint, információátadás útján történik. A tanácsadás, pszichológiai ismereteken alapuló eljárás, amely a tanácskérőt segíti a saját életútjának építésében. A munka-pályatanácsadás elsődleges célja, a pénzkereső foglalkozás kiválasztása, a munkakeresés vagy munkahely megtartás segítése, a tanácsadó közreműködésével.

A Stressz Preventív Coach szolgáltatásai között az alábbi tanácsadói típusok igényelhetők:

Pályaorientáció, Karrier coaching, Munkavállalás elősegítése.

Boldog munkavállaló

Mi kell ahhoz, hogy elégedett légy a munkáddal?
Egyetlen dologról fogok most írni, az pedig nem más, mint a pályaválasztás, amit nevezhetünk a sikeres munkavállalás alappillérének.
Tapasztalatom az, hogy a pályaválasztás előtt álló tanulók, hiányos önismerettel rendelkeznek, sajnos nincs jövőképük, és a kialakításhoz szükséges információt sem áll módjukban megszerezni minden esetben. Fontos tudnia a pályaválasztóknak, hogy mit akarnak, miért, és ez milyen módon kivitelezhető. Az Én-kép kialakításának segítségére érdemes használni önértékelő eljárásokat. Fontos például az egyének képességeinek feltárása, nagymértékű a járatlanság a képességek területén. A képességek önértékelő eljárásra jellemző a komplexitás, nem csak a legerősebb képességek feltárása történik meg általa. Van lehetőség a képességeket a pályákkal összekapcsolni, valamint a személy képességeihez illeszkedő pályacsoportot megjelölni. A pályaválasztási tanácsadás folyamatán keresztül eljutunk odáig, hogy a kliensnek lesz egy egyéni terve, mely teljes mértékben illeszkedik a személyiségéhez, ami az Ő döntését képviseli. Minden esetben eredménnyel zárunk, a tanuló orientálódik egy önmaga által választott, személyiségéhez illeszkedő pálya irányába. A pályatanácsadás egy sikeres problémamegoldó folyamat. Segítek megtalálni Önmagad!
Ha végképp nem tudod mit tanulj, és várakozó álláspontra helyezed magad, akkor ne felejtsd el, hogy az első 2 OKJ szakmai képzés ingyenes, az állam által finanszírozott. Érdemes kihasználni, és olyan ismereteket elsajátítani, amit a mindennapokban használni tudsz (pl. szakács, cukrász, kereskedő…). Így hasznosan töltöd az időt, míg rátalálsz a saját pályádra!

Személyiségfejlesztés

A személyiségfejlesztés egyaránt fontos a felnőtt társadalom számára, legyenek azok foglalkoztatottak, munkanélküliek vagy nyugdíjasok. Az élethosszig tartó tanulás messze szélesebb, mint a csak felnőtt át- és továbbképzésként történő értelmezés. A coach, mentor, tréner, segítséget nyújt az ismeretek elsajátításában, valamint tanácsokat ad a helyzetfüggő vagy általános kérdésekkel kapcsolatban.

A Stressz Preventív Coach szolgáltatásai között az alábbi személyiségfejlesztést elősegítő módszerek igényelhetők:

Mentor programok megvalósítása, Tréningek levezetése, Üzleti kommunikációra felkészítés.

Csoportfoglalkozások

Vannak közöttetek olyanok, akik még nem vettek részt csoportfoglalkozáson, és aggódtok azon, hogy nem feltétlenül akartok másokat beavatni a saját, stresszel terhelt életetekbe. Megértem, és némi információval próbálom eloszlatni a feltevést.

A csoportfoglalkozás teljesen eltér az egyéni foglalkozás folyamatától. Az ismerkedési szakaszban a csoport megalakítja a saját szabályrendszerét azután, hogy azzal mindenki egyetértett. Csoportvezetőként mindig elmondom az etikai szabályokat, mely tartalmazza azt is, hogy mindenki annyit mond el saját magáról, amennyit épp az adott csoportban gondol, valamint lehet passziválni dolgokat. Itt van döntési, és választási lehetőséged, hiszen Rólad szól ez a nap! A csoportfoglalkozás lényege, hogy információ átadás és feldolgozás történik általános formában, és nem személyre szabottan. Érdemes aktivizálni magunkat a feladatokban, mert amennyit beleteszünk magunkból, annyit fogunk tudni elvinni és hasznosítani a privát életünkben. Mindenki hozzátesz az adott témához egy kicsit, és rengeteget tanulunk egymástól, közösen! Saját véleményként annyit, hogy sosem szokott gond lenni! Már csak azért sem, mert a csoportban kialakul egy olyan rezgésszint, egymásra hangolódás, egyetértés, mely elősegíti a pozitív érzések felülkerekedését. Az ok, hogy ugyanazért vagyunk ott, ugyanazon munkálkodunk. A minél teljesebb és boldogabb élet kialakításán! Érezzük jól magunkat!

Felnőttképzés, oktatás

A felgyorsult világunkban a felnőtt emberek nem engedhetik meg maguknak, hogy az új ismeretek, információk iránt ne legyenek nyitottak. A folyamatosan megújulni tudó személyiség sikeresebb munkapályát tudhat magáénak, és ezáltal, egy jobb minőségű életet tud megélni. Számomra cél, hogy az új ismeretek hozzáférésben, elsajátításában segítsem a felnőtt társadalmat.

Felnőttképzési programok készítése

Stresszkezelés, kommunikáció, kooperáció, konfliktuskezelés, problémamegoldás, kulcsképességek feltárása, asszertivitás, burnout, mobing, delegálás, döntés, időgazdálkodás, karrier menedzsment, motiválás, önbizalom, önismeret, valamint egyéb, egyedi igényű személyiségfejlesztő programok elkészítését vállalom.

Felnőttképzési programok szakértése

A Magyar Kereskedelmi és Iparkamara nyilvántartásában:

P-687/2015 nyilvántartási számon, felnőttképzési programszakértői tevékenység végzése engedélyezett.

Szakterületek: oktatás, andragógia, pedagógia, pszichológia.

Gyakorlott szakértőként helyszíni szemléken működöm közre. Rendszeresen dolgozom ki felnőttképzési programokat.

A kiválóság művészete

 A kiválóság művészete egyrészt tapasztalatokra épülő konkrét pszichológiai, pszichoterápiás és kommunikációs technikák rendszere, amely a nyelvhasználatot és viselkedést tanulmányozva a kiválóság struktúráját igyekszik megfejteni, ezzel megismételhetővé és elsajátíthatóvá tenni az egyes ember számára. A kiválóság művészetét játékos, elegáns és könnyed módon képes bárki használni, aki csak szeretné. Megszabadulhatunk ilyen módon lelki és testi betegségeinktől, legyőzhetjük fóbiáinkat, feloldhatjuk belső ellentéteinket, megoldhatjuk problémáinkat.  A kiválóság művészete olyan hatékony módon képes bármely emberi viselkedést modellezni, hogy bátran kijelenthetjük: ha valaki képes valamire, akkor arra TE is képes vagy. Mivel sosem a tartalomra koncentrál, hanem a szerkezetre, ezért bármilyen emberi viselkedésre használható. A kiválóság művészete tudomány, számtalan területről merít, és legalább ugyanennyire fejti ki hatását. Nyelvészet, pszichológia, kibernetika, rendszerelmélet, kommunikációelmélet, és még számos szakterülettel alkot közös metszetet.

Öngyógyító terápia

Ez az öngyógyítási módszer elsősorban rákbetegeknek lett kidolgozva. Alkalmazhatják azok az emberek, akik aktív szerepet kívánnak vállalni a gyógyulásukban, ki akarják egészíteni a terápiájukat szelíd módszerekkel és hajlandók foglalkozni a lelki folyamataikkal, melyek a betegségükkel összefüggeni látszanak.

Az Öngyógyító-módszer által azt gyakoroljuk, hogy miként használjuk gondolataink erejét és imaginációs képességünket célirányosan, támogatva az általunk választott kezeléseket, növelve ezek hatékonyságát. Minden típusú betegség, egészségfenntartás, valamint stresszkezelés esetén is ajánlott, és hatékony módszer.

A Stressz Preventív Coach segít Önnek gyógyulni!

Könyvek

Mentorprogram

Kutatásom poszteren kiállítva, az ELTE Pedagógia Pszichológia karon megtalálható.